\6月の新規入会 残り10 4名様/
入会金+システム利用料+初月会費
0円キャンペーン中
特徴 01
生徒同士の撃ち合いなし
サンドバッグ40分で日常をリセット
サンドバッグに打ち込むレッスン。あなたのペースで、心身をスッキリ。
YOUR CURRENT WORRIES
つくばのジム通い、
こんなお悩みはありませんか?
24時間ジムでは、効果が実感できなかった
どんな運動が、自分に合うのかわからない
体の正しい使い方がわからない
人が多い場所だと、周りの目が気になる
単調な筋トレを、続ける自信がない
パーソナルは高くて、通い続けにくい
ひとつでも思い当たる方、Kick & Coreに応えられることがあります。
WHY KICK & CORE
続けられる理由が、5つあります。
生徒同士の撃ち合いなし
特徴 02
理学療法士が、
毎回直接指導します
業界歴10年以上の国家資格所有者（理学療法士）が全レッスンを担当。運動経験ゼロの方にも、体の癖を見ながら強度を調整します。最大4名の少人数制なので「放置される」心配はありません。
LICENSED EXPERT
特徴 03
キツそう・怖そう、
を限りなくゼロに
元病院勤務のスタッフだからこそできる優しいキックボクシング。体育会系のような雰囲気をなくし、無理なくご自分のペースに集中できる場所です。
特徴 04
飽きない3プログラム+
月替わりの限定レッスン
キックボクシングに加え、ピラティス・ファンクショナルトレーニング、そして月替わりの限定レッスンで、飽きずに継続できます。
特徴 05
1回40分で、
忙しい方にも無理なく
1レッスンは40分の集中設計。短すぎず長すぎないこの時間が、集中力が切れる前に終えられるちょうど良いサイズです。
MEMBER’S VOICE
お客様の声
VOICE 01 / 体型
始めて2ヶ月くらいで、職場の人から「最近痩せた?」って言われるようになったんです。自分では気づかなかったので、驚きました。
40代女性 会員Mさま週2回 ご利用
VOICE 02 / 体力
駅の階段で息が切れて、走るなんて考えられなかった。今は、電車に間に合わせて走るくらいは平気になりました。
30代女性 会員Kさま週1-2回 ご利用
VOICE 03 / 不調
デスクワークの肩こりから来る頭痛が長年の悩みでした。体の使い方を教わるうちに、頭痛薬を飲む日が減っていったんです。
30代女性 会員Yさま週1回 ご利用
VOICE 04 / 体重
自己流で続かなかった食事制限も、運動を軸にしてみたら自然と整って。気づいたら体重が6kg落ちていました。
40代男性 会員Tさま週2回 ご利用
※ 成果には個人差があります。頻度・期間・目標に応じて、担当がプログラムを調整いたします。
GOOGLE REVIEWS
レビュー
普通のジムが続かなかった方でも、
始めやすい仕組みがあります。
実は、しなやかな身体になるためには筋トレやストレッチだけでは補いきれません。
インナーマッスルを刺激した正しい体の使い方を覚えることが必要不可欠です。
Kick&Coreではいつまでも引き締まったメリハリのある身体になるために
インナーマッスルを刺激するプログラムを多数ご用意しております。
93%の方々が初心者からスタート。
3ヶ月継続率94%。続けられる仕組みが、体を変えます。
他のジムと
つくばのジムKick&Coreの違い
スクロールできます
| パーソナルとの比較 | Kick&Core | パーソナルジム |
|---|---|---|
| 料金 | 1回 2,000円~ | 1回 7,000円~ |
| トレーナー | 医療系国家資格 | 無資格または民間資格 |
| 食事管理 | 管理栄養士監修の アプリを推奨 | トレーナーによる徹底管理 |
| メニュー | 複数メニューで飽きなく継続 | マシントレーニングが主流 |
スクロールできます
| 一般的なジムとの比較 | Kick&Core | 一般的なジム |
|---|---|---|
| 料金 | 月 13,980円~ 専門家の指導付き | 月 2,980円~ 安価なジムは管理不足な場所が多い |
| トレーナー | 医療系国家資格 | 完全個人でトレーニング |
| 時間 | 1回40分の全身トレーニング | 満遍なく行うと1.5時間以上 |
| 継続化の仕組み | 継続化の仕組みを 複数ご用意 | 自分の意思で継続 いつの間にか行かなく... |
| 混雑性 | 完全予約制で混雑なし | 時間帯によって 使いたいマシン待ちの時間も発生 |
YOUR TRAINER
トレーナー紹介
YOUR TRAINER
一人の専門家が、体の変化を見届けます。
REPRESENTATIVE / PHYSICAL THERAPIST
高任 良知
Hitoaki Takato
理学療法士として10年以上、臨床の現場で腰痛・膝痛・姿勢不良と向き合ってきました。その経験から、医療の知識を「予防と生活の質向上」に活かせる場所を作りたいと考え、Kick & Coreを始めました。厳しく追い込むジムではなく、続けられる体づくりの伴走者でありたい、と考えています。
- 理学療法士(国家資格)
- PHI Pilates Instructor
- ビジョンアセスメントトレーナー
- Fascial Manipulation LV1–3
- ファスティングマイスター
Instagramはこちらから
店舗案内
Access
- 住所:〒305-0005
茨城県つくば市天久保1丁目17-15 - 営業時間:9:00~20:00
- 休業日:水曜日
- アクセス:TXつくば駅から車で3分
メディカルセンター病院から車で2分
東大通り交差点側 - 駐車場:店舗前2台
徒歩30秒圏内にコインパーキングあり
(利用料金はこちらで負担させていただきます)
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